タバコをやめると眠くなって重くなる
禁煙および、禁煙に伴う体重増加に関する情報。禁煙日記、ダイエット日記など。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:--】 | スポンサー広告 |
3日目
1日目は、寝不足でもあり、一日中眠かったです。
2日目も、5時間弱程度の睡眠時間で、一日中眠かったです。
3日目、10時間近く寝てます。


しかし“眠い”。というかフワフワしてます。

調べたら、禁断症状(離脱症状)らしい。
眠気に関するアンケート

生意気にも禁断症状とはね。
眠いです。喫煙歴20年以上なので、それなりの禁断症状なのでしょうか。

集中力を保つのがかなり辛いので、車の運転は、ヤバイかも。と思いつつ運転しましたが。

私は座業なので、まだ楽ですが、運転手関係の方々が禁煙するとなったら、かなり大変そうな気がします。
スポンサーサイト

テーマ:禁煙 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2006/10/13 23:22】 | 煙草をやめると眠くなる:禁煙関連 | トラックバック(0) | コメント(0) |
<<5日目:禁煙カウンター | ホーム | 1日目>>
コメント
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
http://sleep06.blog79.fc2.com/tb.php/3-04e2edf1
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |
プロフィール

すーすー

Author:すーすー
25年間、主にハイライトを1日1箱強でした。

こちらもよろしく
鼻の健康についてあれこれ
手術しないで蓄膿症を治したい

カテゴリー

ブログ検索

月別アーカイブ

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

RSSフィード

リンク

 このブログをリンクに追加する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。